Yoga cho mọi người yoga master kamal phần 3

-
*
Bộ clip Yoga mang đến mọi bạn của Master Kamal.YOGA mang lại MỌI NGƯỜI.

Bạn đang xem: Yoga cho mọi người yoga master kamal phần 3

Bộ video clip hướng dẫn tập Yoga của Master Kamal.

Bạn có thể xem bộ đoạn clip hướng dẫn này và bắt đầu tập yoga tại nhà. Đầu tiên bạn chỉ cần trang một một tờ thảm tập yoga và một bộ áo quần tập yoga là đủ.

Bạn cũng đều có thể bài viết liên quan kiến thức và những bài tập không giống tại đây: trả lời tập yoga.

Xem thêm: Bộ Dàn 64 Số Đánh Quanh Năm, Bộ Dàn Đề 64 Số Bất Bại Đánh Quanh Năm Vẫn Có Lãi

– tay nghề tập yoga cho những người mới bắt đầu

– Tập yoga chấm dứt có yêu cầu tắm không.

– phải tập yoga mấy lần 1 tuần?

Tập 1

Tập 2

Tập 3

Tập 4

Tập 5

Tập 6

Tập 7

Tập 8

Tập 9

Tập 10

Tập 11

Tập 12

Tập 13

Tập 14

Tập 15

Yoga gồm hơn 2400 tư thế, nói một cách khác là các ASANA, từ khó khăn tới dễ. Mỗi tư thế số đông có chức năng khác nhau, chúng ta cũng có thể thảm khảo thêm tại đây: các tư nuốm yoga.

10 PHÚT YOGA MỖI SÁNG, ngay TRÊN GIƯỜNG CỦA BẠN


Video tập Yoga Master Kamal


Comments

*
Hà says


Good! Thanks!


Reply

*
Thảo says


Cho bản thân hỏi mỗi đoạn clip dài sát 1 giờ đồng hồ này thì mình buộc phải tập trong bao nhiêu ngày là hợp lý và phải chăng ạ?


Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Comment

Name *

Email *

Website


Blog đá cuội

*
Hướng đến cuộc sống thường ngày lành mạnh, hòa quấn với từ nhiên, trên con phố trong xuyên suốt trở về thinh không.


Chia sẻ ngay sát đây
Om Shanti Om
https://www.youtube.com/watch?v=8nkzIn42xRI
Lưu trữ theo năm tháng
Đá cuội trên Facebook
*

loadingvn.com
Được quan liêu tâm
Liên kết
gmail.com - Đá Cuội